ラストーン®セラピーとは、大地の恵みである石（ストーン）に温度差を融合することで、ボディ・マインド・スピリットに働きかけていく独特なセラピーです。

 

方法としては、温めた石（玄武岩・陽）と冷やした石（大理石他・陰）を用い、手の代わりにストーンを持ってストロークします。

石を温めて適用することで、血行を促進、筋肉をほぐす一方、石を冷やして適用して痛みや詰まりのある箇所に働きかけます。

 

温、冷の温度差をうまく組み合わせることによって今まで手による手技だけでは対応しきれなかったコリや冷えなどの症状にパワフルに適応します。

温と冷の温度を用いることにより、排毒促進、免疫機能促進、深部筋肉組織への働きかけ等、肉体的な側面に加えエネルギーワークを組み合わせることで深いリラクゼーション、グラウンディング＆バランシングをもたらす等、多くのメリットが期待できます。

 

まさにボディ・マインド・スピリットを癒す『究極のセラピー』（Last（ラスト）ーone（ワン）ーtherapy（セラピー））です。

 

1993年に米国アリゾナ州のメアリー・ネルソンにより創設され、現在普及しているホットストーンセラピーの原点となりました。起源はネイティブアメリカンの信仰や伝説にあります。

 

ぜひ、ハンドマッサージとは違う心地よさをお楽しみください。

 

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